فروشگاه فایل ماسل

فروش انواع پاورپوینت و تحقیقات آماده دانشجویی و دانش آموزی

پاورپوینت انواع نقشه ها پاورپوینت شهید مرتضی آوینی پاورپوینت هوش مصنوعی پاورپوینت درباره حضرت علی علیه السلام

اطلاعیه فروشگاه

امام جعفرصادق علیه السلام فرمودند:امیرالمومنین علی علیه السلام همیشه می فرمودند تا وقتی لباس پوشیدن و طرزغذا خوردنتان شبیه دشمن نشده است سعادت مند هستید.

پاورپوینت تغذیه و ورزش

پاورپوینت تغذیه و ورزش

 

 

 

 

پاورپوینت تغذیه و ورزش با 20اسلاید قابل ویرایش می باشد 

موضوعات مطرح شده در این پاورپوینت :

تغذیه مناسب کلید موفقیت در ورزش

نیازهای تغذیه‌ای ورزشکاران

از نوشیدن مایعات غافل نشوید

انواع ترکیبات نیروزا

نکات تغذیه‌ای توصیه شده برای ورزشکاران

یک اسلاید از پاورپوینت تغذیه و ورزش:

مصرف کربوهیدراتها برای حفظ ذخایر گلیکوژن کبد و بازسازی گلیکوژن عضلات ضروری است. کاهش ذخایر گلیکوژن کبد باعث کاهش قند خون و کم شدن توان عضلانی می‌شود؛ بنابراین توصیه می‌شود در ورزشهای سنگین ۶۰ تا ۷۰٪ کالری رژیم غذایی از کربوهیدراتها تأمین شود. نوع کربوهیدرات مصرفی مناسب برای ورزشکاران (ساده یا پیچیده که به آن مرکب هم می‌گویند) هنوز به‌طور قطع و یقین مشخص نگردیده‌است. در یک تحقیق که بر روی افراد ورزشکار در مدت ۴۸ ساعت، صورت گرفته‌است، نشان داده شده که در طول ۲۴ ساعت اول تفاوت قابل توجهی بین کربوهیدرات‌های ساده و مرکب وجود نداشته تنها مصرف کربوهیدرات‌های ساده، میزان گلیکوژن عضلات را در ۶ ساعت اول به نحو قابل ملاحظه‌ای بالا می‌برد و نیز سطح انسولین پلاسما نیز پس از دریافت کربوهیدرات‌های ساده بالا خواهد بود. اما پس از گذشت ۴۸ ساعت، کربوهیدرات‌های پیچیده نسبت به کربوهیدرات‌های ساده منجر به تولید مقدار بیشتری گلیکوژن در عضله شده بودند!



پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 6,900 تومان
نمایش لینک دانلود پس از پرداخت هزینه
ایمیل
موبایل
کمک مالی به ایتام و کودکان بی سرپرست
کدتخفیف:

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
Nutrition-and-sport_2053895_4548.zip13.2 MB





پاورپوینت توپ جیمبال

پاورپوینت توپ جیمبال         پاورپوینت توپ جیمبال با 20 اسلاید قابل ویرایش می باشد. موضوعات مطرح شده در پاورپوینت توپ جیمبال: در این پاورپوینت در مورد توپ جیمبال توضیح داده شده و تعدادی تمرین که با توپ جیمبال انجام می شود توضیح داده شده است و در اخر به این بحث که   برای خرید توپ پیلاتس چه نکاتی را بدانیم؟پرداخته شده است  یک اسلاید از پاورپوینت توپ جیمبال: توپ بدنسازی یا همان جیم ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,400 تومان

پاورپوینت بیش فعالی (A D H D)

پاورپوینت بیش فعالی (A D H D)         پاورپوینت بیش فعالی با 20 اسلاید قابل ویرایش می باشد. موضوعات پاورپوینت بیش فعالی: بیش ‌فعالی‌ دلایل بیش فعالی اختلالات حرکتی کودکان ADHD بیش فعالی و ناتوانی در یادگیری ( مشکلات ذهنی ) درمان بیش فعالی کدام ورزش ها برای کودکان بیش فعال توصیه می شود؟ بچه های بیش فعال باید چقدر ورزش کنند؟ والدین‌ چه‌ نقشی‌ در درمان‌ دارند یک اسلاید ا ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,400 تومان

پاورپوینت جاذبه های تفریحی کیش

پاورپوینت جاذبه های تفریحی کیش           پاورپوینت جاذبه های تفریحی کیش با 33 اسلاید قابل ویرایش می باشد . در این پاورپوینت  جاذبه های تفریحی گردشی کیش با تصاویری زیبا معرفی شده است. کیش یکی از سرسبزترین جزایر خلیج فارس می باشد که در دو دهه اخیر بیش از دو هزار هکتار از زمین های جزیره جنگل کاری شده است. بیشتر جاهای دیدنی جزیره کیش شگفت انگیز است که طبیعت درطی سالهای طولانی آن را بوجود آورده و با د ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,400 تومان

پاورپوینت ورزش سرعت چابکی و استقامت

پاورپوینت ورزش سرعت چابکی و استقامت پاورپوینت ورزس سرعت چابکی و استقامت با 23 اسلاید قابل ویرایش می باشد که در آن به موضوعات زیر پرداخته شده است : راهنمای جهت افزایش و توسعه سرعت  وضعیت مناسب در دوی سرعت  برخی از سازگاری های فیزیولوژیکی ناشی از تمرین بی هوازی یکسان نبودن سرعت در فعالیت های ورزشی انفرادی و تیمی عوامل تعیین کننده عملکردهای سرعت چابکی انواع چابکی اهمیت چابکی انواع حرکات زیگزاگی تندی ارزیابی ورزشکار ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,400 تومان

پاورپوینت آسیب های ورزشی

پاورپوینت آسیب های ورزشی پاورپوینت آسیب های ورزشی با 23 اسلاید قابل ویرایش  با موضوعات زیر: شایع ترین اسیب های ورزشی پیشگیری از اسیب های ورزشی اسیب ورم تاندول ودرمان ان  رگ به رگ شدن و درمان ان  اسیب دیدگی شانه و درمان ان  اسیب دیدگی زانو و پیشگیری و درمان ان  درد و ورم ساق پا و درمان ان  کشیدگی عضلات و ماهیچه و درمان ان  کشش ماهیچه ران و درمان ان اقدامات اولیه درمانی در اسیب ...

توضیحات بیشتر - دانلود 4,500 تومان

پاورپوینت هندبال

پاورپوینت هندبال پاورپوینت هندبال با بیست و نه  اسلاید و قابل ویرایش می باشد در ان به تعریف ورزش  هندبال و خطاهای هندبال و زمین هندبال پرداخته شده است با تشکر از شما . ...

توضیحات بیشتر - دانلود 4,000 تومان

پاورپوینت ورزش

پاورپوینت ورزش پاورپوینت ورزش با پانزده اسلاید قابل ویرایش و در آن به ورزش فوتبال و ورزش والیبال به طور مختصر توضیح داده شده است با تشکر از شما. ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,500 تومان

پاورپوینت بهداشت روانی

پاورپوینت بهداشت روانی پاورپوینت بهداشت روانی شامل سی اسلاید می باشد که قابل ویرایش نیز هست در آن تعریف بهداشت روانی و خانواده و کارکرد خانواده مطلوب و روابط بین زن و شوهر و ... می باشد .امیدواریم که مفید باشد. ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,500 تومان

پاورپوینت ورزش والیبال

پاورپوینت ورزش والیبال پاورپوینت در مورد ورزش والیبال می باشد که در آن تاریخچه و قوانین تور،توپ،زمین،داروها و...امده است همچنین در مورد سرویس ،دفاع روی تور وخطاهای والیبال گفته شده است شامل هفده اسلاید می باشد و قابل ویرایش نیز هست.امیدواریم که مفید باشد . ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,000 تومان